200 Stunden
Yogalehrer Ausbildung

27.02. bis 04.10.2020
mit Nora Ndrenika, Verena Simmann & Anu Visuri

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Die Ausbildung über 200 Stunden bietet eine ausgewogene Basis für Ihre Tätigkeit als Yogalehrer.

Sie wird von den erfahrenen Yogalehrerinnen Nora Ndrenika, Verena Simmann und Anu Visuri in ausschließlich deutscher Sprache unterrichtet. Da in Händen weniger Lehrer, garantiert sie über die gesamte Ausbildung hinweg eine persönliche Betreuung und individuelle Unterstützung auf Ihrem persönlichen Entwicklungsweg. Ziel der Ausbildung ist die aktive Auseinandersetzung mit den vielfältigen Aspekten des Yoga hinsichtlich körperlicher, philosophischer und spiritueller Inhalte sowie das Erlernen didaktischer und gestalterischer Fähigkeiten, die für eine Tätigkeit als Yogalehrer erforderlich sind.

Die Ausbildung richtet sich an fortgeschrittene Übende, die als zukünftige Yogalehrer Menschen auf ihrem spirituellen Entwicklungsweg begleiten möchten, aber auch an Schüler, die den Wunsch haben, tiefer ins Yoga einzutauchen, ohne eine Lehrtätigkeit anzustreben.

Die Ausbildung ist bei der Yoga Alliance registriert (RYS 200) und garantiert eine umfassende Schulung und Zertifizierung nach dem weltweit anerkannten Standard der Yoga Alliance.


Die Ausbildung findet zu folgenden Zeiten statt:
Donnerstag bis Sonntag, 27.02. – 01.03.2020
Freitag bis Montag, 10.04. – 13.04.2020 (Ostern)
Donnerstag bis Sonntag, 21.05. – 24.05.2020 (Christi Himmelfahrt)
Donnerstag bis Sonntag, 23.07. – 26.07.2020
Donnerstag bis Sonntag, 03.09. – 06.09.2020
Donnerstag bis Sonntag, 01.10. – 04.10.2020 (Tag der Deutschen Einheit)
Unterrichtsdauer jeweils 08.00 – 16.30 Uhr mit einer Stunde Pause

Die Ausbildung wird von Nora Ndrenika, Verena Simmann und Anu Visuri geleitet und beinhaltet folgende Themen:

  • Asana Technik: Asanas, ihre korrekte Ausführung und Variationen
  • Pranayama, Meditation und Mantra
  • Unterrichtsmethodik: Stundenaufbau, Einsatz von Sprache, Hilfsmitteln und Korrekturen
  • Anatomie und Physiologie
  • Yogaphilosophie und Ethik
  • Praktikum: das Unterrichten als Lehrer

Nora NdrenikaNora Ndrenika (RYT 500 | E-RYT 200)
Nora praktiziert Yoga seit 2006 und war von Anfang an von der großen Wirkung der Asanas auf Körper und Geist fasziniert. Um ihr Wissen in Theorie und Praxis zu vertiefen, absolvierte sie 2011 ihre erste Ausbildung in Ashtanga / Vinyasa Yoga in Indien und später das Anusara® Ausbildungsprogramm bei Barbra Noh in München. Zusammen mit ihrer im Sommer 2016 abgeschlossenen Ausbildung bei Noah Maze Yoga in Berlin verfügt Nora über 700 Ausbildungsstunden und langjährige Erfahrung im Unterrichten von Yoga, Workshops und Retreats.
Noras Unterricht ist kraftvoll und beinhaltet dynamische wie auch statische Elemente und ist geprägt von präziser verbaler Anleitung. Im Vordergrund steht der physische Körper und ein bewusster, intelligenter Umgang damit.

Nora ist zusammen mit Verena die leitende Lehrerin dieser Ausbildung und wird zusammen mit ihr die Bereiche Asana, Pranayama, Meditation und Mantra, Unterrichtsmethodik, Anatomie und Physiologie unterrichten.

 

Verena SimmannVerena Simmann (RYT 500 | E-RYT 200)
Verenas Yogaunterricht lebt von Ihrer von Spiritualität geprägten Lebensweise und verbindet Einfühlsamkeit mit präzisen Anweisungen. Sie hat ihre Anusara® Yogalehrer-Ausbildung bei Jordan Bloom sowie Barbra Noh absolviert, ergänzend hat sie mehrere Trainings im Bereich Anatomie, Yoga Therapie, Yin Yoga und Restorative Yoga besucht. Sie bringt mehr als 15 Jahre Unterrichtserfahrung und über als 1000 Ausbildungsstunden mit. Sie blickt auf viele Jahre Erfahrung als Ausbilderin im AIRYOGA Ausbildungsprogramm im Bereich körper-funktionale Ausrichtung zurück und verfügt über fundiertes praxisorientiertes Wissen.

Verena ist zusammen mit Nora die leitende Lehrerin dieser Ausbildung und wird zusammen mit ihr die Bereiche Asana, Pranayama, Meditation und Mantra, Unterrichtsmethodik, Anatomie und Physiologie unterrichten.

 

Anu VisuriAnu Visuri (E-RYT 500 | YACEP)
Für Anu ist Yoga eine Reise zur Selbsterfahrung. Nach ihrer allerersten Yogastunde Ende der 90er Jahre verstand sie, dass sie sich selbst gar nicht richtig kennt, dass es mehr gibt.
In ihren Klassen wird intensiv mit dem Körper gearbeitet, da der Körper den Zugang zu dem inneren Kern des Menschen ermöglicht. Ihr Unterricht wird von der Yogaphilosophie begleitet, ist kraftvoll sowie humorvoll und von detaillierten anatomischen Ansagen geprägt. Der Schwerpunkt liegt auf der optimalen Ausrichtung des Körpers, die dem Übenden die Gelegenheit gibt, bei sich selbst zu verharren, sich tiefer zu erfahren und zu evolvieren.
Nach ihrer ersten Ausbildung als Sivananda Yogalehrerin hat sich Anu sehr bald der lebensbejahenden Philosophie des Anusara® Yoga zugewandt und mit zahlreichen Fortbildungen und 300 Stunden YOGAMAZÉ-Lehrerausbildung vertieft. Seit 2018 ist Anu eine der wenigen Anusara® Certified Lehrerinnen in Deutschland.

Anu wird zum Zeitpunkt der Ausbildung für einige Jahre in Asien leben, den Bereich Philosophie betreuen und während drei Modulen unterrichten.



Die Kurskosten für die Yogalehrer Ausbildung betragen 3.200 EUR (Frühbucherpreis) bei Anmeldung und Bezahlung der gesamten Teilnahmegebühr bis 30. November 2019 oder 3.600 EUR (regulärer Preis) ab 1. Dezember 2019). Eine Anzahlung von 400 EUR ist Teil der oben genannten Kurskosten und ist spätestens 14 Tage nach Ihrer Anmeldung und Erhalt der Anzahlungsrechnung fällig.

Die Ausbildung umfasst sechs Module mit jeweils vier Tagen, Großteils an langen Feiertagswochenenden. Daher ist die Ausbildung besonders für Teilnehmer mit einer Vollzeitbeschäftigung attraktiv und mit nur wenigen Urlaubstagen möglich.

Da einzelne Inhalte auch außerhalb der Module im Selbststudium vertieft und erarbeitet werden müssen, sollten Sie pr Modul ungefähr 5 bis 10 Stunden für Literaturstudium, Hausaufgaben und den Online-Test einplanen. Ein Beispiel des Online-Test finden Sie hier. Dieser muss vor jedem Modul vollständig bearbeitet werden und ist Voraussetzung, um die Ausbildung erfolgreich mit Zertifikat zu bestehen.

Eigenes Üben auch außerhalb der Module ist wichtiger Bestandteil der Ausbildung und wir empfehlen allen Teilnehmern, sowohl regelmäßig Klassen bei unserem Ausbilderteam zu besuchen, als auch im Laufe der Ausbildung eine eigene Yogapraxis aufzunehmen.

Alle Module finden in den Räumlichkeiten des YOGASTUDIO by SPORTS & HEALTH statt.

Basis der Ausbildung ein ausrichtungsorientierter Hatha Yogastil, da wir davon überzeugt sind, dass das Wissen über die anatomisch korrekte Ausführung von Asanas eine zentrale Grundlage für einen zeitgemäßen Yogaunterricht ist. Es werden aktuelle biomechanische Prinzipien und anatomische Erkenntnisse berücksichtigt, aber auch – vorwiegend im Rahmen der Asanapraxis und Yogaphilosophie – andere traditionelle Yoga-Stile berührt.

Ein 250 Seiten umfassendes Ausbildungshandbuch ist in den Kurskosten enthalten. Es ist als Arbeitsbuch gestaltet und deckt alle relevanten Inhalte zu den Themen Asana-Praxis, Unterrichtsmethodik, Anatomie und Yogaphilosophie abdeckt.

Darüber hinaus wird in der Ausbildung regelmäßig mit vier Büchern der Literaturliste gearbeitet. Diese sind Pflichtlektüre der Ausbildung, alle weiteren Bücher sind Empfehlungen unseres Ausbilderteams und dienen der Vertiefung eigener Interessensgebiete und Schwerpunkte.

Während der Ausbildung sind maximal 15 Fehlstunden erlaubt. Versäumter Lehrinhalt muss im Eigenstudium oder mit einem Lernpartner nachgeholt werden und wird im Rahmen des Onlinetests geprüft.

Alle darüber gehenden Fehstunden führen dazu, dass die Ausbildung nicht mit Zerifikat beendet werden kann. Gerne stehen wir Ihnen in diesem Fall im persönlichen Gespräch zur Verfügung, um eine gemeinsame Lösung für die erfolgreiche Fortsetzung der Ausbildung zu finden.

Sollte für Sie bereits vor Ausbildungsbeginn feststehen, dass Sie an mehreren Tagen nicht an der Ausbildung teilnehmen können, ist gerade vielleicht nicht der richtige Zeitpunkt, um den Weg des Yogalehrers / der Yogalehrerin einzuschlagen und empfehlen wir Ihnen, Ihre Ausbildung auf das Folgejahr zu verschieben.

Die Ausbildung ist – da sie eine persönliche Betreuung und individuelle Unterstützung für jeden Teilnehmer verspricht – auf 24 Teilnehmer begrenzt. Vorbehalte, über nicht ausreichend Yogapraxis zu verfügen, sind die meist genannten Bedenken aller Teilnehmer und fast allen Fällen unbegründet.

Auch wenn wir allen Teilnehmern empfehlen, in eigenem Interesse vor Ausbildungsbedingung über mindestens zwei Jahre Yogapraxis zu verfügen, ist uns Ihre Bereitschaft, tief in die Ausbildung einzutauschen und gemeinsam mit uns Ihr Potential für Wachstum und Entwicklung zu entfalten, mindestens genauso wichtig. Sollte unsere Yogalehrerausbildung nicht der richtige Weg für Sie sein, würde Sie unser Lehrerteam in Ihrer Testklasse wissen lassen.

Zur Anmeldung für unsere Yogalehrer Ausbildung ist die Teilnahme an einer Testklasse bei einer Lehrerin aus unserem Ausbilderteam erforderlich.

Die Teilnahme an der Testklasse ist kostenfrei, muss aber bis spätestens 24 Stunden zuvor per Email an yoga@sports-and-health.de angemeldet werden. Durch die Teilnahme an unserer Testklasse wird sichergestellt, dass alle Teilnehmer über eine ausreichende Praxis für ihre Ausbildung verfügen und mit dem Yogastil unserer Ausbildung vertraut sind.

Durch die Registrierung und Zertifizierung nach dem weltweit anerkannten Standard der Yoga Alliance steht dem Unterrichten nach der Ausbildung deutschlandweit und international nichts im Wege. Dennoch sollte jedem Teilnehmer bewusst sein, dass es sich bei der 200 Stunden Ausbildung um eine Grundausbildung handelt, die nur den ersten Schritt des Weges als Yogalehrer / Yogalehrerin darstellen kann.

Da nichts über das Lernen von etablierten Yogalehrern geht, empfehlen wir allen Teilnehmern, weitere Erfahrung mit unserem Assistentenprogramm über sechs Monate zu sammeln und mit dem Unterrichten von Freunden und Familie, ersten Vertretungsstunden oder Yogakursen in Vereinen zu beginnen.

Dass unser Ausbildungsschwerpunkt – das Unterrichten in Kleingruppen zu üben – seinen Erfolg zeigt, bestätigen die vielen Absolventen unserer vergangenen Ausbildungen, die bereits in den ersten Monaten nach erfolgreich eigene Kurse übernommen haben. Weitere Informationen zu ersten Schritten nach der Ausbildung, unserem Assistentenprogramm und möglichen Fortbildungen erhalten Sie im freiwilligen Berufskunde Seminar im letzten Modul unserer Ausbildung.

Ihre Anmeldung ist ausschließlich schriftlich und mit vollständig ausgefülltem Anmeldeformular, Bestätigung der Teilnahme an einer Testklasse, einem Profilbild (auch digital) möglich.

per Email:
yoga@sports-and-health.de

oder persönlich / per Post:
YOGASTUDIO by SPORTS & HEALTH
z. H. Thomas Jung
Lindwurmstraße 114
80337 München


»Die Yogalehrer Ausbildung im Sports & Health war eine spannende und tolle Reise.
Man spürt, dass alle Lehrer mit großer Begeisterung ihr Wissen weitergeben und keine Fragen offen lassen. Durch deren liebevolle und einfühlsame Art war es auch jederzeit möglich, Themen nach der Stunde im Einzelgespräch zu klären.«

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Sandra Z. | Yogalehrerausbildung 2018

»Ich habe das Wissen und das Selbstvertrauen erhalten, um meine eigene Praxis als Yogalehrer anzugehen. Und auch dabei erfahre ich noch tatkräftige Unterstützung vom ganzen Team.
Ich kann diese Ausbildung ohne Vorbehalte wärmstens empfehlen.«

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Uwe M. | Yogalehrerausbildung 2018

»Alle Erwartungen, die ich vom Teacher Training hatte, wurden nicht nur erfüllt, sondern auch übertroffen. Die Yogapraxis hat sich mir während der Ausbildung wie eine Schatztruhe eröffnet, in der ich nun mehr denn je motiviert bin, weiter zu suchen und mein wertvollen Entdeckungen mit anderen Menschen zu teilen.«
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Sonya G. | Yogalehrerausbildung 2018

»Die Ausbilder haben uns unterstützt, gefordert, Zeit gegeben um die behandelten Themen weiter zu verinnerlichen und auch eine Leichtigkeit in den Unterricht gebracht. Der inhaltliche Aufbau war strukturiert, übersichtlich und man hat gemerkt, dass jeder Lehrer in seinem Fach viel Erfahrung und diese uns gerne weitergegeben hat.«
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Katharina B. | Yogalehrerausbildung 2018