Yin Yoga und die fünf Elemente

Freitag, 10. Mai 2019
20.00 – 22.00 Uhr

Yin Yoga und die fünf Elemente
Das Element Feuer
Workshop mit Tanja Seehofer

Das Element Feuer
Charakteristika des Elements Feuer
Meridiane des Element Feuer: Herz und Dünndarm


Yin Yoga ist ein ruhiger und in der Regel passiver Yogastil und eine ideale Ergänzung zu allen aktiven und modernen Yogarichtungen. Er basiert auf dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM, dem nach sich alle Dinge zwischen Himmel und Erde nach den Fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser einteilen lassen.

Zusammen mit Tanja Seehofer werden wir in dieser 5-teiligen Workshopserie in die energetische Ebene des Yin Yoga und dessen Grundgerüst eintauchen, und uns in jedem Workshop einem der fünf Elemente und den zehn Hauptmeridianen widmen. Die jeweilige Yin-Sequenz ist dem Element und dem zugehörigen Meridianpaar angepasst.

Die Workshops sind für alle Level geeignet, es sind keine Yoga oder Yin Yoga Vorkenntnisse erforderlich.


Teilnahme für Mitglieder 35 EUR
Teilnahmegebühr für Gäste: 45 EUR

Der Kurs ist bereits ausgebucht.